">毎日しっかり歯磨きしているから口臭はしないはず！と思っていませんか？ 実は歯磨きをしているだけの人は良くない口臭かもしれません。 昔、私の友人で口臭に悩んでいる人がいました。その友人は歯磨きの頻度も時間も人並み以上だったのですが、何故か口…

">プライムデーやブラックフライデーなど、Amazonで不定期に開催される大型セール。 ">今回は、セールで最大限お得に買い物するための攻略法をまとめました。 ①ポイントアップキャンペーンにエントリー ・最大10%・最大5,000P ・対象アイテムは3.5%還元・期…

">記事をご覧いただきありがとうございます。 歯の綺麗な人ってそれだけで清潔感ありますよね。さて、僕は自宅で歯のホワイトニングを3年程度続けています。元々歯が汚かったつもりはなかったのですが、やはり歯が真っ白に近づくと笑顔に自信が持てるように…

">こんにちは。今回は飲酒後の口臭に関する記事です。 私自身が酒豪で、飲み会後によく口臭が気になっていたので、その原因と解消方法について説明していきます。 飲酒後は歯磨きをしても口が臭い 大量に飲酒した後、ちゃんと歯磨きをしたのに口が臭い気がす…

こんにちは。 今回は『社会人1年目「直前」の教科書 「驚異の新人」と呼ばれるために習得する100のメソッド』をご紹介します。 社会人1年目「直前」の教科書 「驚異の新人」と呼ばれるために習得する100のメソッド 作者:びっとらべる 翔泳社 Amazon 社会人と…

こんにちは。 今回は『Notionライフハック 暮らしに役立つ36のアイデアとテンプレート』をご紹介します。 Notionライフハック 暮らしに役立つ36のアイデアとテンプレート 作者:Rei 翔泳社 Amazon 『Notionライフハック 暮らしに役立つ36のアイデアとテンプレ…

">こんにちは。最近、健康志向の方が増えているようですね。そんな中で、注目されているのが「ソイプロテイン」です。プロテインというと筋トレ好きな人やスポーツマンが好んで飲んでいる印象かもしれませんが、ソイプロテインは特に健康的な食生活や美容に…

">こんにちは。今回は僕が実践しているスキンケア・エイジングケアを紹介していきます。 コスパや取り組みのお手軽さを考慮して、一生続けられると判断したルーティーンを組んでいます。 正直、僕は高い化粧品を買ったり毎タームごとに組み合わせを変えたり…

こんにちは。 今回紹介するのは『幸せに深く眠るための瞑想』です。 幸せに深く眠るための瞑想 作者:志麻 絹依 Audible Amazon ▼書籍内容 幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。 「幸せに深く眠る」た…

こんにちは。 今回紹介するのは『ゼロから始める! マンガFX入門』です。 ゼロから始める! マンガFX入門 作者:川口一晃 高橋書店 Amazon ▼書籍内容 FX学園青春マンガの金字塔! ここに誕生! ! 「FXに興味がある! 」「投資をはじめてみたい! 」「むずかしい勉強…

こんにちは。今回はAmazonオーディブルで聴ける本の紹介記事です。主にビジネス/ライフハック系中心になります。 オーディオブックは作業しながらでも本を楽しむことが出来るので、忙しくて本を読む時間がない、効率的に情報収集したい人はぜひ試してまてく…

">こんにちは。今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思…